Дорогие друзья!
Эта шпаргалка — практическое руководство к моему видео «Как справиться со страхами в период неопределённости».
В ней собраны все материалы и упражнения, которыми я в этом видео поделилась. Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье. Само видео вы можете найти на моем канале «Жить среди людей»
Желаю вам плодотворной и интересной работы!
