Как выстроить свой авторитет с детьми, любимыми, друзьями и коллегами

Как выстроить свой авторитет с детьми, любимыми, друзьями и коллегами

сентябрь 21, 2022 / Надежда Резникова / 4 мин.

Слушаются ли вас ваши дети? Не в смысле, послушны ли они вам, а прислушиваются ли они к вам, потому что воспринимают то, что вы говорите, как что-то важное или ценное? Важно ли ваше мнение вашим коллегам? Интересны ли вы своим друзьям? 

Наш авторитет — это не то, с чем мы рождаемся, это то, что мы приобретаем во взаимоотношениях. Это то место, которое мы в этих отношениях начинаем занимать. Это то значение, которым нас наделяют люди благодаря нашим словам, поступкам и нашему отношению к ним. 

Наше отношение к человеку — вот тот фундамент, из которого рождается наш авторитет. Человек  рядом с нами   должен понимать, знать,  чувствовать и осознавать, что наши отношения с ним для нас очень дороги, являются ценными и важными. Например, для вашего ребенка, для его здоровой самооценки и психического здоровья, критически важно, чтобы ваши отношения с ним именно для вас были сверхценностью, важнее всех его недостатков и ошибок, важнее всех социальных правил и идей, даже важнее вашей гордыни и планов на него. 

Такое отношение к себе ребенок буквально по крупинкам собирает из всех ваших реакций, слов и поступков. Например, вы пришли забирать его из школы и учительница начинает вам на него жаловаться. Как вы поступите? Вы можете подключиться к учителю, вместе с ним напасть на ребенка, ругать его, стыдить, обещать разобраться и наказать. Вы можете кинуться защищать ребенка, будто он невинность ангельская или слабость несусветная. А можете поблагодарить учителя, выйти из школы и с интересом разузнать, как сам ребенок видит то, что произошло, как он это все воспринимает и что в итоге хочет. И все это для того, чтобы помочь ребенку исправить ситуацию и больше в нее не попадать. И делаете вы это через перспективу восприятия ребенка, а не учителя. Так вы ему показываете, что вы к нему прислушиваетесь. Его мнение, его восприятие, его чувства, его слова — важны! 

И если мы оторвемся от детско-родительских отношений, и углубимся в любые другие отношения, то когда человек рядом с вами чувствует свою важность, ваше понимание и принятие — вы точно становитесь особенным для него человеком!!! Мир полон поколеченных людей. Они обманывают, унижают, предают, оскорбляют, шантажируют, манипулируют, воруют и убивают. Если вы будете тем редким человеком, рядом с которым можно успокоиться и расслабиться, вы будете незаменимым человеком. Если вы своим присутствием создадите атмосферу, в которой свободно дышится, развивается, творится и живется, вы сможете стать авторитетом. 

Но просто быть хорошим и добрым человеком не достаточно. Ваши собственные слова — должны иметь значение. Например, в отношениях с ребенком, это означает, что вы не врете, не давите на него и не манипулируете им. Ваш ребенок из страха или непонимания может вестись на все ваши обманы и манипуляции. Но вы никогда таким образом не заслужите его уважение. Все, что будет исходить от вас, он будет воспринимать в штыки и обесценивать. Вы будете грузом, от которого больно или сложно отвязаться, но не человеком, к которому имеет смысл прислушиваться. 

Тоже самое справедливо и в отношениях с любимыми, друзьями и коллегами. Лишая их свободы своим давлением, продавливая свои взгляды, идеи, устои, убеждения и желания, вы создаете удушливую атмосферу, из которой рано или поздно сработает рефлекс сбежать. Это как в очень душной комнате вырываешься за дверь, чтобы не упасть в обморок. И уже совсем не важно, как сильно ты любишь эту комнату, и как много всего, что вас вместе с ней связывало. Получается, что если мы хотим выстроить здоровые отношения с детьми, друзьями, коллегами, любимыми, в которых у них будет смысл к нам прислушиваться, нам категорически важно уважать в широком смысле этого слова личные границы другого человека, уметь слышать и принимать его «нет», при этом точно, просто, ясно и понятно говорить о том, что нужно и важно нам. Чем проще и яснее наши слова, тем легче человеку нас понять, услышать и принять. Рядом с человеком, у которого есть авторитет, всегда спокойно, потому что понятно, а когда понятно, тогда безопасно. А безопасность — основа для доверия. Мы внимаем своим авторитетам, потому что им доверяем.

 И последняя особенность человека, у которого есть авторитет, — рядом с ним всегда понимаешь границы дозволенного. Если вы когда-нибудь наблюдали за маленькими детьми, то, наверняка, замечали как они по-разному ведут себя со своими родными. Например, с мамой они могут себе позволить то, что с папой никогда даже не подумают. Эти маленькие хитрюшки уже в два годика понимают, что многое можно, в зависимости от того, кто рядом. Как они это понимают? По одному простому признаку. Они внимательны к тому, насколько слова родителя соответствуют его поступкам. 

Если мы хотим заслужить авторитет, наши слова должны подтверждать наши действия, а наши действия должны соответствовать нашим словам. Это означает, что мы приучаем себя действовать вдумчиво, тщательно оценивая последствия. И если мы что-то озвучиваем, значит мы в первую очередь сами готовы к этим последствиям. Человек, который дорожит своим авторитетом, полагается на свои смыслы и ценности в большей степени, чем на свои импульсы, страхи и капризы.

С уважением и любовью, ваша Надежда Резникова.

Комментарии

Читайте также:
Осмеливаясь жить собою. Заметки после терапии

Книга на самом деле заставляет задуматься и обратиться внутрь к своим истинным целям и желаниям. А чего хочешь ты на самом деле? Тем кто особенно не знаком с психологией и только погружается в эту область обязательно советую к прочтению

Осмеливаясь жить собою. Заметки после терапии

Сегодня хочу поделиться с вами особенным моментом в моей жизни — моей новой книгой "Осмеливаясь жить собою". Это не просто книга, это моя душа, это мои двадцать лет практики, мои размышления и открытия, собранные по крупицам после каждой терапевтической сессии.

Что делать, когда тебя обманывают

ноябрь 10, 2022 / Надежда Резникова / 2 мин.
Так бывает, что люди нас обманывают. При этом у любого обмана всегда есть веские обоснования. Всегда есть серьезная причина. По крайней мере, обманывающему человеку очень важно это до нас донести. Ведь ничего не бывает просто так. Да и мы сами очень рады понять, оправдать и простить. Это будто бы решает проблему. Стирает факт обмана с видимой поверхности нашего сознания. Забывая или прощая, — действительно легче и проще жить. Правда, это не всегда получается.

Что делать, когда тобой манипулируют: как разговаривать и как себя вести с манипулятором

июль 14, 2021 / Надежда Резникова / 1 мин.
В этом видео я буду подробно рассказывать обо всем, что можно сделать в ситуации, в которой тобой постоянно манипулирует близкий человек. И разбирать эту тему мы будем с двух ракурсов: что делать с манипулятором, как себя вести с ним и как ему отвечать, и что делать с собой рядом с ним, как помочь себе отстаивать себя и защищать свою свободу, свои права и свои границы.

Как увидеть свою тень: Погружение в глубины психики для поиска собственной правды

октябрь 8, 2023 / Надежда Резникова / 4 мин.
Может быть с тобой бывало такое: ты все хорошо понимаешь, знаешь, а. твои чувства и эмоции не слушаются твоих знаний и пониманий. Ну, вот хорошо же понимаешь, что нечего бояться, а боишься. Или почему-то откладываешь на потом то, что тебе важно! Почему тебе интересны партнеры, которые не заинтересованы в тебе, а те, кто заинтересован, не интересны тебе? Будто искры не хватает! Химия не возникает! Тогда почему эта химия возникает только тогда, когда тебе больно? Почему страшно делиться своим планами, мечтами, желаниями, будто уверен, что если поделишься, они точно не реализуются? Почему не делаешь то, что хочешь, а всегда делаешь то, что «надо»? Почему твое надо и твое хочешь всегда отличаются? Почему ты никогда не хочешь то, что надо, или почему тебе никогда не бывает надо то, что ты хочешь?